運動日記9/10

気がついたら５日も空いていた(;^_^A

６日は・・・職場出たのが23時近くて断念。

７日は・・・確か5.5ｋｍ走ったと思う。

８日９日は5.5km走った。

１０日は走ろうとしたら筋肉が良くない感じだったので、

2.6ｋｍのウォーキング。

まあとりあえず続けることが大事だしね。

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スキッと青空

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こんな日は仕事じゃなくてバーベキューだろ～

と思いながら仕事に向かう(；´Д｀)

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催眠調教○○○だそうです･･･

http://ktr1.info/aoyama/

こんなのに引っかかる人がいるから

商売として成り立つのでしょうが・・・

書いてることはそう間違いでもないし、

実際かかればこういうことも出来るでしょう。

でも、「催眠が出来る」ことが前提ですよね。

ビデオ見たくらいで催眠が出来るなら、

きっとこれは普通の事になってるはずです。

これが悪徳とは言いません。

でも、ビデオ見て1回でここまでの催眠に入れれるとか

思わないほうがいいですよ。

数十回の催眠経験があれば出来ると思いますけどね。

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録画していたMステをみて思う。

録画していたMステをみて思う。

サザンオールスターズは好きだけど嫌いだ。

その心は…曲は好きさ勿論。希望の轍とか、やる気が出てくる曲さ。

でも、好きな曲が多すぎて、その曲の頃の嫌な思い出が一杯出てくる。

ただ俺の人生がイヤなこと多かっただけなんだけどね(；´Д｀)

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運動日記9/4

昨日は夜勤のため運動お休み。

今日は5.5ｋｍ走って来ました。

雨がすごかったけど、トンネル内ランニングなので

全然平気(^ ^)

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気象予報士試験回答発表！

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先日受けた試験の回答が今日公開。
帰ってから自己採点だ～

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運動日記9/2

運動日記9/2

今日も5.2km
内400mほど8分ダッシュ。
心臓バクバクで苦しくなるのでなく、
息が苦しくなる感じ。

肺が衰えてるのかなぁ？

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