運動日記10/3

9/28　子どもの付き合いで運動できず。

9/29　仕事と調べもので運動できず

9/30　自転車で10ｋｍほど走る

10/1　職場出るのが23時過ぎでそれどころではない

10/2　ブーツキャンプをやりました

10/3　帰ってきて風呂出たら買い物の指示　ムキ～！

明日も飲めない飲み会で運動できそうに無い。

週６で運動と思ってもなかなかうまくいかないな～

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