晩酌とカロリー

先日の晩酌兼夜ご飯。

ちょっと足りずにもうちょっと食べたい危険信号。

こんな時にカップラーメンなどいってしまうと・・・

もういい年なので、なかなか基礎代謝による消費も進まないとなると、

何とかローカロリーのもので済ませたくなるもので(;^_^A

とりあえずは豆腐の追加で何とかガマン。

本当ならこんにゃくとかの方が良いのかも知れませんけどね。

来年度は仕事帰りに運動でもしようかなぁ～

　　　↓飲み過ぎないように応援の1クリお願いします

　　人気ブログランキングへ

　　右の広告もクリックしてもらえるとなお嬉し・・・